طريقة عمل عصير دبس العنب مع المكسرات

آخر تحديث: 18:22 2021/02/14

عصير دبس العنب مع المكسرات

يمد هذا العصير الجسم بالطاقة بشكل سريع ولك لاحتوائه على سكريات سهلة الامتصاص وكما يقوي الدورة الدموية ويحمي جدران الأوعية الدموية من المواد العالقة وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات سريعة الامتصاص

المقادير

  • 2 ملعقة كبيرة من الجوز
  • 2 ملعقة كبيرة صنوبر
  • دبس عنب
  • 2 ملعقة كبيرة من الفستق
  • ملعقة صغيرة ماء زهر
  • نصف لتر ماء
  • 150غ سكر

طريقة التحضير

  • نمزج دس العنب مع الماء والسكر وماء الزهر
  • نخلط المكونات جيدا حتى يتجانس المزيج
  • نضع في أكواب التقديم المكسرات التي لدينا
  • ثم نضيف  العصير إلى الأكواب

بالعافية