أهم فوائد عشبة كيس الراعي

آخر تحديث: 20:16 2020/12/21

ما هو كيس الراعي

 نبات مزهر في عائلة الخردل ، تنمو في جميع أنحاء العالم ، وهي واحدة من أكثر الأزهار البرية شيوعًا على وجه الأرض. يأتي اسمها من ثمارها الصغيرة المثلثة التي تشبه حقيبة اليد ، ولكنها تُعرف أيضًا ب :

  • الحشيش الأعمى
  • قلب الام
  • محفظة السيدة
  • قلب الراعي
  • عشبة سانت جيمس
  • الحقيبة الساحرة

في المكملات الحديثة والطب التقليدي ، تُستخدم سيقان وأوراق وأزهار النبات للمساعدة في التئام الجروح وتحسين حالات النزيف ، بما في ذلك اضطرابات الدورة الشهرية وأمراض الدورة الدموية والقلب.

فوائد كيس الراعي

نزيف ما بعد الولادة

تساعد عشبة كيس الراعي بتخفيف نزيف ما بعد الولادة بشكل كبير ،قد تساعد محفظة الراعي أيضًا في النزيف الشديد المرتبط بالدورة الشهرية.

الآثار الجانبية

تشمل الآثار الجانبية لكيس الراعي  سواء تناولتها في شكل شاي أو زيت أو حبوب  ما يلي:

  • النعاس
  • ضيق في التنفس
  • تضخم حدقة العين

ومع ذلك ، فقد لوحظت هذه الآثار الجانبية فقط في الدراسات التي أجريت على الحيوانات. هناك نقص في الدراسات البشرية بشأن سلامة وفعالية هذا النبات ، لذلك قد تواجه آثارًا جانبية غير مدرجة هنا.

كيفية استخدام كيس الراعي

بسبب نقص الأدلة ، لا توجد إرشادات متاحة بشأن الجرعة المناسبة لمحفظة الراعي ، للبقاء في الجانب الآمن ، يجب أن تأخذ فقط الجرعة الموصى بها على عبوة المكملات الخاصة بك

طريقة تحضير عشبة كيس الراعي

قم بنقع أعشاب كيس الراعي في الماء الساخن لمدة خمس دقائق ، يمكنك إضافة المحليات مثل السكر أو العسل أو غيرها

وتناول مشروب كيس الراعي الدافئ للحصول على أهم فوائد هذا النبات